第271章 力量速度原理，突破二流高手[1/2页]

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    清业方丈演示完了之后，这才跟伍明讲解了其中的关窍。
    nbsp气宗，讲的以气驭剑，就是气在先。
    nbsp具体怎么个在先？
    nbsp就是以内功为主，剑法是跟着内功走的。
    nbsp内劲运到，才出一剑。
    nbsp伍明之所以会出现刚才运气之后，出剑变慢，就是因为这个原因。
    nbsp内力调动的速度，就决定了出剑的速度。
    nbsp就是这么简单。
    nbsp再加上少林九阳功，本就不是为了适配剑法而创出的内功，这样就更慢了。
    nbsp而剑宗的剑法，恰恰相反。
    nbsp是剑在气先。
    nbsp内功跟着剑法走，能运上多少就运多少，能运到哪里就运到哪里。
    nbsp所以有些时候，剑宗剑法反而用一些低等级的内功更好用，因为大部分的高级内功，都是走的气劲绵长、源源不断这种厚重的路线，反而限制了剑宗的剑法。
    nbsp当然这里也有另辟蹊径的内功，代表就是‘葵花、辟邪。
    nbsp这关窍一点伍明当即明白。
    nbsp“师父，这是理，具体的操作怎么练呢？”
    nbsp清业方丈嘿嘿一笑：“你会打苍蝇么？”
    nbsp哈？不是练剑么？打苍蝇，这寒冬腊月的哪里来的苍蝇。
    nbsp伍明心中是这么想的，说的又是另一套：“师父，弟子不会。”
    nbsp他是真不会打苍蝇。
    nbsp打蚊子还行，蚊子飞的相对慢，还有声音，苍蝇飞的太快，徒手很难打到，而且打到了估计手感也不会好~
    nbsp清业方丈慢慢解释。
    nbsp这其实是一个武学上的基础道理。
    nbsp力量速度，和速度力量。
    nbsp伍明是第一次听说这个理论。
    nbsp清业方丈一番解释之后，伍明简单的梳理了一下。
    nbsp人体的运动，是基于骨骼的结构，然后通过肌肉系统产生的。
    nbsp力量的强弱，可以简单的理解成肌肉收缩产生的能量多少。
    nbsp同样的，用来理解速度的快慢，也可以简单的理解成肌肉收缩产生能量的快慢。
    nbsp这么简单的一类比，就很容易理解了。
    nbsp速度和力量，其实是一个来源，都是肌肉。
    nbsp清业方丈给伍明举例子。
    nbsp想练速度，最好的方法就是打苍蝇。
    nbsp并不是通过打苍蝇，来训练身体，而是通过打苍蝇来找用力的感觉。
    nbsp越是用力，胳膊越是抡圆了，越是难打到。
    nbsp反而身体越是放松，胳膊的幅度越是小，速度越快，越容易打到。
    nbsp这就是用力的关窍。
    nbsp伍明一点就通。
    nbsp这点了一晚上了，他对师父所说有点感觉了。
    nbsp在他的理解之下，力量速度和速度力量是两个完全相反的发力模式。
    nbsp一个追求力量大，一个追求速度快。
    nbsp就好像是汽车的变速箱一样。
    nbsp不对，是发动机更合适。
    nbsp大扭矩的力量大，小扭矩的转速快。
    nbsp他不可能同时出现，这时候才有了变速箱。
    nbsp这时候伍明才明白了，攻速这个属性为什么要叫‘最大攻速，就好像是汽车仪表盘上的转速表一样，最大转速，一般是不会跑满的。
    nbsp伍明光想光说，身体也跟着诚实的动了起来。
    nbsp果然。
    nbsp不着重发力之后，手上挥剑的速度明显快了。
    nbsp伍明越舞越快，但是还没有达到自己的最大速度。
    nbsp而突然之间，伍明一顿，手上的长剑突然大力劈出。
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